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世界简讯:燕麦牛奶粥的做法糖尿病_燕麦牛奶粥的做法

2023-06-06 07:14:08来源:互联网


(资料图片)

1、1.准备材料:牛奶、燕麦、蔓越莓干、白糖。

2、2.将牛奶倒入牛奶锅中,用小火加热。

3、3.加入燕麦片(我这里用的是速溶燕麦片)

4、4.中间用勺子不停搅拌,以免糊底。

5、5.把锅稍微煮一下。出现气泡时,加入白糖,继续搅拌。

6、6.大火烧开后立即关火,以免粘锅。

7、7.将锅放入碗中,加入蔓越莓干(或者选择你喜欢的坚果)。

8、美味的早餐准备好了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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