1、1.试着找出你无聊的原因：如果你无聊是因为你重复做同样的事情，那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。

2、 如果让你无聊的事情是一个体力活，试着在干活的同时听点音乐。

【资料图】

3、 如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊，就小睡一会，毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。

4、 如果休息以后还是觉得懒得动，你就要说服自己必须去做，哪怕只是其中的一件事，一个小步骤。

5、 如果因为你想做的事情却不能去做而无聊，试着想想别的办法来做这件事。

6、 如果你觉得没什么事情做，可以先做点运动，这有助于让你想好该做什么。

7、 2.改变自己的想法。

8、你的想法会影响你的行为。

9、通过改变你的想法，你会对生活产生不同的态度，并从中得到启发，让自己树立目标。

10、这时，你会积极地构建你的生活，这样你就不会觉得无聊了。

11、 3.激发想象力。

12、通过想象来刺激你的想法。

13、想象一下你想去哪里，你想成为什么样的。

14、利用你的想象力来模拟你想象中的生活，想象的奇妙之处在于，你可以创造任意你想体验的东西。

15、 4.培养好奇心。

16、培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。

17、你觉得生活枯燥，是因为你重复一些习惯的模式。

18、通过培养好奇心，你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。

19、 5.培养兴趣爱好。

20、培养自己的喜好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。

21、如果你对某一项比较精通，你可以把这些技巧教给别人，这样也能避免自己无聊。

22、 6.和别人聊天。

23、如果有人在你旁边和你一样无聊，你们算是聊到一起了。

24、通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。

25、如果你能找到一个很好的人聊天，你的烦躁会很快消去，你也可能会学到一些东西。

26、从小事情做起，从细节入手。

27、首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。

28、跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英给你讲个笑话喝这茶有好处　　两个人在一个老大爷家里喝茶。

29、这茶很贵，女人问：“这茶有什么好处？”　　老大爷说：“对男女都有好处。

30、”　　女人又问：“什么好处？”　　老大爷从容淡定地回答道：“解渴。

31、”。

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